Oferta
„Słuchanie jest formą akceptacji.”
– Stella Terrill Mann
GestaltFlow Psychotherapy
PIERWSZA KONSULTACJA PSYCHOTERAPEUTYCZNA
To pierwsze, wstępne spotkanie z psychoterapeutą, którego celem jest określenie trudności i problemów klienta.
W zależności od indywidualnych potrzeb, ustalane są najbardziej optymalne formy i sposoby pracy psychoterapeutycznej. Podczas konsultacji omawiane są także zasady terapii (jeśli klient decyduje się na jej rozpoczęcie) oraz zawierany jest tzw. kontrakt terapeutyczny.
Cena sesji terapeutycznej
270 zł / 50 MIN.
PSYCHOTERAPIA OSOBA DOROSŁA
To cykliczne, cotygodniowe spotkania z psychoterapeutą trwające 50 minut, których celem jest osiągnięcie głębszych i trwałych zmian w sposobie doświadczania siebie i relacji z innymi ludźmi.
W terapii Gestalt, w nurcie którym pracuję, ważne jest poszukiwanie i zrozumienie sensu naszych uczuć, myśli, utrwalonych wzorców zachowania, a także doznań z ciała. Psychoterapia daje możliwość odkrycia wewnętrznych mechanizmów, które wpływają na nasze życie, domknięcia dawnych spraw i odzyskania wolności wyboru. Ponieważ wiele trudności wynika z zablokowanych uczuć, podczas terapii szukamy możliwości odblokowania ich poprzez rozmowę czy inne doświadczenia gestaltowskie.
Psychoterapia to proces uwalniania się od toksycznej przeszłości i budowanie bardziej satysfakcjonującego życia „tu i teraz”.
Cena sesji terapeutycznej
270 zł / 50 MIN.
PSYCHOTERAPIA NASTOLATEK
To cykliczne, cotygodniowe spotkania z psychoterapeutą trwające 50 minut
W przypadku osoby niepełnoletniej pierwsze spotkanie odbywa się z opiekunami prawnymi. Kolejne to już spotkania tylko z nastolatkiem.
Dorastanie to czas, w którym może pojawić się wiele trudności natury wewnętrznej. Otwarty i słuchający psychoterapeuta może być źródłem wsparcia, inspiracji i zrozumienia.
Gdy jesteś przytłoczony/a presją w domu i w szkole, odczuwasz problemy z samoakceptacją. Masz trudności z funkcjonowaniem w grupie, a gdzieś w tle kiełkuje myśl o sięgnięciu po używki. To najlepszy moment, aby spotkać się z psychoterapeutą i uzyskać pomoc. Psychoterapeuta powinien dać młodemu człowiekowi przede wszystkim poczucie, że ktoś go rozumie, nie ocenia i traktuje poważnie.
Cena sesji terapeutycznej
270 zł / 50 MIN.
PSYCHOTERAPIA PAR
To cykliczne, spotkania z psychoterapeutą trwające 90 min., Psychoterapia par skierowana jest zarówno do osób pozostających w związkach formalnych jak i nieformalnych oraz do par mężczyzn i kobiet, jak i par jednopłciowych. Ma na celu wspólne rozwiązanie problemu, poprawę jakości relacji czy polepszenie komunikacji między partnerami
Obejmuje pracę z parą nad zgłoszonym przez nią problemem. Celem psychoterapii jest wprowadzenie zmian w dotychczasowym funkcjonowaniu pary. Udział w terapii par wymaga motywacji każdego z partnerów.
Terapia małżeńska, psychoterapia par może odbywać się w bezpiecznych warunkach gdzie dla terapeuty ważna jest relacja między dwojgiem ludzi a nie każdy z nich z osobna. Psychoterapeuta nie jest sędzią i nie rozstrzyga sporów. Psychoterapeuta par jest po stronu całej pary. Nikogo nie wyróżnia.
Cena sesji terapeutycznej
470 zł/ 90 MIN.
Pierwsza Pomoc Psychologiczna – Interwencje Kryzysowe
To cykliczne (3-4 spotkania – każde trwa 50 min.) mające na celu wsparcie emocjonalne osoby znajdującej się w kryzysie.
Konsultacja kryzysowa przeprowadzana jest wg pewnych kroków, które mają na celu:
– ustabilizować sytuację i zapewnić poczucie zaopiekowania i bezpieczeństwa
– pomóc znaleźć preferowane i możliwe sposoby radzenia sobie w danej sytuacji
– monitorować i wspierać powrót do normy funkcjonowania sprzed kryzysu
Cena sesji terapeutycznej
270 zł / 50 MIN.
Konsultacja kryzysowa z założenia ma być krótkoterminowa, ponieważ jej zadaniem jest konstruktywne i konkretne wsparcie osoby będącej w kryzysie w powrocie do samodzielnego funkcjonowania w swojej normie sprzed kryzysu.
Cena sesji konsultacyjnej – 270 zł / 50 MIN.
Oferowana przeze mnie psychoterapia skierowana jest do osób, które m.in.:
- przeżywają lęk, niepokój, przygnębienie
- poszukują wsparcia w sytuacjach kryzysowych
- doświadczają trudności w budowaniu satysfakcjonujących relacji z innymi
- stoją w obliczu straty, rozstania, konfliktu, poważnej decyzji życiowej
- cierpią na choroby psychosomatyczne
- czują się samotne i niezrozumiane
- chcą lepiej rozumieć siebie i radzić sobie z własnymi emocjami
- chcą rozpoznać źródła swoich trudności
- chcą pełniej wyrażać swoje myśli, uczucia, potrzeby
- pragną poszerzyć świadomość samego siebie i rozwijać własne możliwości
Zapraszam na spotkanie osoby, które pragną poznać przyczyny swoich trudności w życiu i im przeciwdziałać biorąc odpowiedzialność za własne życie.
