Psychoterapia
i Holistyczna Opieka
Psychoterapia Gestalt to wspólna podróż psychoterapeuty i klienta
– to moje GestaltFLOW.
Specjalizacje
Warsztaty
To spotkania grupowe zarówno dla nastolatków, rodziców i par.
Dla kobiet i mężczyzn.
Mają charakter wymiany doświadczeń, przedstawiania swoich historii oraz poznania narzędzi i sposobów radzenia sobie zarówno ze swoimi przeżyciami jak i w relacjach z otoczeniem.
Psychoterapia Gestalt
Psychoterapia Gestalt opiera się na szczególnej relacji klienta i terapeuty. Bazuje ona na relacji dwojga ludzi, w której jeden towarzyszy drugiemu w poszukiwaniu sensu aktualnych i przeszłych doświadczeń. Przy wsparciu terapeuty klient jest zdolny odnaleźć odpowiedzi na dręczące go pytania oraz wypracować własne sposoby radzenia sobie z trudnościami.
Refleksologia
Nasze ciała mają wewnętrzną mądrość, którą możemy wspierać za pomocą terapii technik prozdrowotnych.
Stres/ kryzys/ trauma/ choroba to zdarzenia wielozmysłowe, wielonarządowe i wieloaspektowe, do których należy podejść w całościowy, holistyczny sposób.
Warsztaty
To spotkania grupowe zarówno dla nastolatków, rodziców i par. Dla kobiet i mężczyzn.
Mają charakter wymiany doświadczeń, przedstawiania swoich historii oraz poznania narzędzi i sposobów radzenia sobie zarówno ze swoimi przeżyciami jak i w relacjach z otoczeniem.
Znajdź równowagę, energię i szczęście w naturalny sposób
Zapraszam do świata przeżyć, emocji i czucia…
Do świata relacji…
To miejsce, które nazywam GestaltFLOW.
Bardzo cenię odwagę z jaką ludzie przychodzą po psychoterapię. Tak właśnie to postrzegam jako objaw odwagi, odpowiedzialności i dojrzałości.
O mnie
Jestem certyfikowanym konsultantem kryzysowym i udzielam pierwszej pomocy psychologicznej w kryzysie.
Jestem psychoterapeutą Gestalt w szkoleniu w Szkole Psychoterapii Gestalt w Warszawie. Program szkolenia jest zgodny z wymaganiami EAGT (European Association for Gestalt Therapy), EAP (European Association for Psychotherapy) oraz PTPG (Polskie Towarzystwo Psychoterapii Gestalt).
Nie zapominaj…
zaakceptuj siebie i ciesz się procesem poznawania i badania samego siebie – zarówno tego, co robisz, co mówisz, myślisz czy czujesz, jak i tego, czego nie robisz i czego nie czujesz.
Jak to działa?
1.
Umawiasz się na pierwsze spotkanie z psychoterapeutą w gabinecie lub online.
2.
Podczas pierwszysch spotkań wspólnie ustalamy warunki współpracy i przebieg terapii.
3.
Każde spotkanie trwa 50 minut i odbywa się w ten sam, wspólnie ustalony dzień tygodnia i o stałej godzinie.
4.
Jeżeli jest to możliwe dwa spotkania w miesiącu odbywają się w gabinecie, dwa spotkania to spotkania online.
Aktualności
Czym jest psychoterapia?
Jednym z celów psychoterapii indywidualnej jest praca nad sobą w sferze intrapersonalnej (wewnętrznej - ) i interpersonalnej (zewnętrznej). Prowadzi ona do wglądu w siebie, poprawy swojego sposobu funkcjonowania i przeżywania świata oraz do zwiększenia poczucia...
Ból psychiczny
Tak nie lubiany przez nas ból jest naszym sprzymierzeńcem. Ból jest mechanizmem ostrzegającym nas – z wyprzedzeniem o przyszłym zagrożeniu. Kiedy twoja psychika cierpi a Ty jeszcze to odrzucasz ciało od razu da Ci znać Kiedy ignorujemy ból psychiczny, nie...